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test de autoestima cuestionario

Test de autoestima

Este test de autoestima te permite conocer el punto en el que se encuentra tu autoestima en estos momentos y te da las pautas para corregir la situación en caso de ser necesario.

La autoestima es un sentimiento valorativo que tenemos de uno mismo o de una misma.

Tener una autoestima adecuada permite, entre otras muchas cosas, el desarrollo y bienestar personal además de hacernos sentir seguros, esto conlleva:

  • Mejorar nuestras relaciones sociales o de pareja,
  • Fortalecernos a la hora de superar una ruptura y así pasarla de una manera menos dolorosa, 
  • Ser capaces de buscar alternativas que mejoran nuestra situación personal, 
  • Tener más posibilidades de encontrar pareja adecuada gracias a una actitud es positiva.

En cambio, una autoestima baja, puede llevar a no valorarlos y por tanto sentirnos inseguros. Esto puede producir consecuencias negativas en nuestras relaciones, como:

  • Infelicidad,
  • Pasividad,
  • Ruptura de pareja o que se produzca una relación dependiente y destructiva de la persona inadecuada.

A medida que avanzan los problemas de autoestima, nuestras relaciones o futuras relaciones pueden mermarse.

Taller de mejora de autoestima para lograr desarrollar habilidades como la autovaloración y tomar conciencia de las capacidades y cualidades que posees.
¿Qué has hecho hasta el momento para conseguirlo?
Te invito a que recorramos juntos, desde un bonito programa de coaching personalizado, una parte del camino de tu autoconocimiento que te llevará a subir tu autoestima