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Dónde y a quién acudir a Terapia de pareja

¿Es preferible la terapia de pareja presencial o la online?, ¿Con un psicólogo o con un coach?. ¿Qué ventajas e inconvenientes presenta cada opción?.

Ventajas de la terapia de pareja presencial y online

Considero que la comunicación cara a cara y compartiendo un espacio físico común es la forma mas bonita de relacionarse a la hora de trabajar con clientes. Para todas aquellas parejas que se encuentren en Madrid y en la zona de la Sierra Norte, y siempre que los tiempos del COVID lo permitan, tienen a su disposición la opción presencial de Terapia de pareja presencial en Madrid capital y Terapia de pareja presencial en Colmenar Viejo.
 
A la vez la experiencia me ha permitido comprobar que la terapia de pareja online es igual de efectiva. Entre sus ventajas destacaría la comodidad en cuanto evitar los desplazamientos y el tiempo y coste que suponen, además de la posibilidad de acceder a este servicio desde cualquier lugar del mundo, así mismo permite incluso las sesiones de pareja cuando sus integrantes se encuentran en diferentes localizaciones. 
 
En definitiva las diferencias que existen se refieren mas a poder tener un trato mas cercano o mas virtual pero no en cuanto al desarrolllo del proceso.

Cuáles son las diferencias entre coaching y terapia de pareja

La terapia de pareja la realizan los psicólogos. En Apegos Posibles hacemos coaching de pareja, y el enfoque es diferente.
Así pues aquí utilizamos el término de Terapia de Pareja para referirnos a una ayuda cara a resolver situaciones difíciles por las que puede atravesar una relación, pero no a terapia como tal.
Cada método tiene sus ventajas, en este cuadro puedes ver las diferencias principales entre uno y otro.
COACHING PSICOTERAPIA
Centrado en presente y futuro, posibilidades Centrado en el pasado, causas
Dirigido a personas sin patologías Dirigido a personas con patologías
Foco en resultados / logros Foco en curar / sanar
Basado en acciones Basado en comprensión de los hechos
Crea Resuelve
Co – creación Hay un experto y un cliente
Los objetivos los identifica el cliente Los objetivos son identificados por el experto
El coach ofrece claridad, conciencia, motivación para que el cliente actúe El psicólogo ofrece soluciones
Se facilita a que el cliente se conozca mejor a sí mismo Se provee las estrategias y el conocimiento del experto
Responsable de los logros → cliente Responsable de los logros → psicólogo
Procesos breves de 3 a 6 sesiones Terapias largas de muchos meses u años

Un poco de información sobre mí

Coach experto en Apego Adulto especializado en Terapia de Pareja y Autoestima

Eugenio Pardo

Experto en apego adulto, formado en Psicoterapia del Bienestar Emocional y Master de Coaching con Design Thinking. AYUDO A LAS PERSONAS A QUE ENCUENTREN LAS RESPUESTAS QUE LES PROPORCIONEN EQUILIBRIO, SENTIDO Y MOTIVACIÓN A SUS VIDAS. Mi propósito es que te conozcas mejor, ganes seguridad en ti mismo, y te pongas en marcha hacia los objetivos que te hagan vivir de una forma feliz y acorde a tu esencia. ¿Me permites acompañarte en este camino?.

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