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el equilibrio emocional y el sentido vital se alcanza con el SER, no con el TENER

CRECIMIENTO PERSONAL

CRECIMIENTO PERSONAL

Usa tu capacidad para renovarte y crecer continuamente en tu propia concepción y en la del mundo. Encuentra el equilibrio entre los diferentes papeles que desempeñas en la vida.

¿Te ha ocurrido en algún momento de tu vida que no eres feliz pese a creer que lo tienes todo?. ¿Has tenido la sensación de estar roto porque la fuerza del qué debes ser tira en dirección contraria de la fuerza de lo que realmente eres?. Veamos porqué ocurre esto.

¿Y si no nos han enseñado lo que hay que hacer para sentirnos plenos y tener una vida feilz?. En este post, extraido en su esencia del libro “The Portable Coach” de Thomas Leonard, te vamos a enseñar unos principios básicos que te ayuden a disfrutar de una vida feliz.

Convertirte en una persona segura y en paz contigo misma, sin miedos, guiada por tus valores y con una vida coherente a lo que realmente eres es el camino que garantiza la felicidad.

¿Quién lleva las riendas en tu vida? La proactividad es un músculo que debes de desarrollar a fondo cara a poder poner en marcha el resto de habilidades que te conduzcan a la seguridad en ti mismo.

El desarrollo de esta habilidad le da sentido a nuestras ideas, a nuestras acciones, y a nuestra vida. Permite orientar nuestros proyectos hacia lo que realmente es valioso para nosotros.

Esta tercera habilidad para convertirte en una persona segura de ti misma en el ámbito de la pareja o en cualquier otro está relacionada con el campo de la gestión de la vida y el tiempo.

opciones de este sitio para empezar a vivir acorde a quien eres y a disfrutar de tranquilidad y claridad en tu vida

¿Qué resultados esperas obtener con lo que estás haciendo?. No confundas moverte con avanzar. Una mecedora se mueve continuamente, pero no avanza a ninguna parte.

SESIONES DE COACHING

Sesiones de coaching de forma online o presencial en Madrid. Especializado en apego, relaciones de pareja, superar rupturas, autoestima y gestión emocional. Adquirirás conciencia y herramientas personalizadas aplicables a muchos campos de tu vida personal. No nos enfanguemos en el pasado ni en el problema, pon el foco en las soluciones y trabaja orientado de presente a futuro, es la manera mas efectiva de avanzar y de crecer.

Precios y reservar cita

TALLERES GRUPALES

Los talleres permiten darse cuenta de que eso que nos pasa no solo nos ocurre a nosotros. No son talleres teóricos en los que yo suelto un rollo, teoría hay la justa y necesaria, se aprovecha la fuerza del grupo y la creatividad y vivencias propias de cada uno de los participantes para diseñar entre todos soluciones y herramientas efectivas que perduran en el tiempo. En un grupo resulta especialmente gratificante el poder dar y recibir apoyo.

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INTELIGENCIA EMOCIONAL PRÁCTICA

Es una propuesta de ejercicios y habilidades especialmente diseñados para ayudarte a convertirte en una mejor versión de ti mismo. Con estas actividades vas a comprobar como aumenta tu fortaleza emocional, y esto te va a permitir mejorar la calidad de tus relaciones con otros y tu relación contigo mismo. Son ejercicios que se realizan a nivel individual y online, compatibles y complementarios con procesos de coaching, terapia o psicoterapia.

Actividades de Inteligencia Emocional