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RESERVA DE SESIONES DE COACHING

Recomendaciones a la hora de elegir la duración de las sesiones

60 minutos

Indicada para sesiones individuales posteriores a la primera. En un proceso de coaching conmigo las sesiones individuales suelen durar 60 minutos, tanto si se realizan semanal, quincenal o mensualmente. Sin embargo, para sesiones de pareja este tiempo es completamente insuficiente para ambos.

90 minutos

Indicada para una primera sesión individual y para sesiones de pareja posteriores a la primera. Recomiendo reservar 90 minutos en la primera individual ya que esto permite establecer una hoja de ruta o abordar algún problema específico sin sentir prisa. También es una duración adecuada para las sesiones de pareja.

120 minutos

Indicado para la primera sesión de Pareja o para una Individual para resolver algo puntual. Para primeras sesiones de pareja con el fin de que ambos miembros tengan suficiente tiempo para expresarse y abordar sus preocupaciones y establecer hoja de ruta. También si solo necesitas una sesión individual para resolver un problema puntual.

Son solo recomendaciones, siéntete libre de elegir la duración de la sesión que tú consideres que mejor se adapta a ti.


Hay tres modalidades: Online, Presencial y Premium +

ONLINE

Skype, Meet o Whatsapp 
Mas económica
Desde cualquier parte del mundo con conexión a internet

PRESENCIAL

Cara a cara
Mas personal
Disponible en Madrid y Colmenar Viejo, España.

PREMIUM +

Tarifa Plana
Interacción entre sesiones a través de EverNote y Whatsapp
Online o presencial
SESIONES ONLINE

ONLINE

ONLINE. CÓMODAMENTE DESDE TU CASA

Por Skype, Whatsapp, Zoom, Meet, Teléfono o el medio que te venga mejor. DESDE CUALQUIER LUGAR DEL MUNDO.

60 minutos ONLINE

35 euros / sesión
Sesión individual
Cita con PayPal Cita con Tarjeta Cita con Bizum

90 minutos ONLINE

50 euros / sesión
Individual o en pareja
Cita con PayPal Cita con Tarjeta Cita con Bizum

120 minutos ONLINE

60 euros / sesión
Individual o en pareja
Cita con PayPal Cita con Tarjeta Cita con Bizum
PRESENCIAL EN COLMENAR VIEJO / HORTALEZA. MADRID

PRESENCIAL

TE RECIBO EN

Calle de las Higueras 6. Colmenar Viejo. 28770. Madrid. España.

Calle Andorra 22. 1º C. Distrito de Hortaleza. 28043. Madrid. España.

60 minutos PRESENCIAL

45 euros / sesión
Sesión individual
Reservar cita

90 minutos PRESENCIAL

60 euros / sesión
Individual o en pareja
Reservar cita

120 minutos PRESENCIAL

70 euros / sesión
Individual o en pareja
Reservar cita
PREMIUM +

Accede a Más con el Servicio de Mentoría Premium

EL APOYO EXTRA QUE NECESITAS

El Servicio de Mentoría Premium es una TARIFA PLANA que te da acceso a sesiones mensuales de mentoría sumadas a la oportunidad de interactuar conmigo en los días entre sesiones a través de Evernote y WhatsApp. Esto te da la ventaja de tener un apoyo constante en el camino hacia tu objetivo.

Evernote + Whatsapp permiten compartir conmigo tus pensamientos, preguntas o preocupaciones en cualquier momento que te parezca conveniente, y yo te responderé tan pronto como pueda. Podemos usar solo uno de esos canales o los dos (yo recomiendo los dos). Así podrás acceder a las notas de las sesiones, a los recursos compartidos y a las ideas generadas en las sesiones en cualquier momento y desde cualquier lugar. Además esto te va a permitir documentar el proceso, como un registro de tu viaje, permitiéndote ver claramente cuánto has avanzado.

2 sesiones al mes

140 euros
adquirir

3 sesiones al mes

210 euros
adquirir

Preguntas y respuestas frecuentes:

¿Puedo ceder a otra persona una, mis dos, o mis tres sesiones del mes? > SI, puedes ceder tus sesiones a quien quieras y siempre que lo desees hacer.

¿Si en un mes no hago mis sesiones correspondientes a la tarifa plana, las pierdo? > NO, las puedes recuperar en los tres meses posteriores.

¿Puedo canjear mis dos sesiones de una hora por una de dos horas? > SI, puedes hacer las combinaciones que desees de 60, 90 y 120 minutos, total flexibilidad.

¿Cuánto tardas en responder a consultas y comentarios de Whatsapp y Evernote entre sesiones? > Lo haré en el menor tiempo posible y siempre con un plazo máximo de 24 horas.

¿Puedo darme de baja en cualquier momento de la tarifa plana? > SI, es un pago mensual que puedes cancelar en cualquier momento y sin ninguna penalización.

Si ya has adquirido la suscripción Premium puedes reservar tus sesiones aquí:

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Número de sesiones recomendadas

¿PODRÍAS CONVERTIRTE EN UN BUEN NADADOR, LEYENDO UN LIBRO, VIENDO UN VÍDEO O SIGUIENDO UN WEBINAR?

Evidentemente, no. En algún momento vas a tener que meter los pies en el agua, sumergirte y practicar. Un artículo, un vídeo, un webinar informa, y está muy bien, porque nuestra inteligencia intelectual lo necesita. La práctica, por su parte, desarrollará otros canales de inteligencia como la inteligencia de acción, situación, y la inteligencia emocional. La práctica que llevas a cabo en un proceso de coaching transforma.

¿QUÉ ES UN PROCESO DE COACHING?

Un proceso de coaching es un viaje reflexivo, práctico y transformador hacia una mejor versión de ti mismo. Mi trabajo consiste en dar capas de barniz, al principio hay que lijar un poco, posiblemente desaprender cosas, y a veces puede ser un poco desafiante, pero a medida que avancemos en cada sesión empezarás a sentir brochazos que le dan sentido a tus acciones y a tu vida, en una dirección, en otra, capa a capa, sesión a sesión, dejando secar y reposar cada capa, repasando los puntos que necesitan más barniz, una capa tras otra capa para fijar lo esencial y para que pongas en práctica ideas, conceptos, aprendizajes, y sentido vital que te permita alcanzar un brillo duradero. Mi parte consiste en que cada sesión te brinde aprendizajes valiosos, la tuya es esforzarte, perseverar, y, sobre todo, enfrentarte a tus miedos para afrontar las decisiones que te conduzcan a alcanzar, de verdad, tus metas y una vida satisfactoria. 

¿CUÁNTO DURA O CUÁNTAS SESIONES SON?

En mi opinión, no se pueden lograr cambios significativos de manera rápida y sin esfuerzo en un proceso de coaching. 
Aunque como coach estoy aquí para guiarte y ayudarte en este proceso, no me gusta crear una dependencia. Por eso, prefiero procesos limitados. Mi objetivo es que, a medida que avanzamos en cada sesión, puedas sentir que todo tiene más sentido y que tengas una mayor claridad de acción y en la toma de decisiones. ¿Que es eso de un proceso limitado?, es simple, ¿Qué resultado medible quieres lograr al final de tu proceso?, o dicho de otra forma, ¿cómo sabrás que has alcanzado tu objetivo?. Eso es algo que te corresponde establecer a ti. Cuando lo alcances, se terminó smiley.

Es importante que te comprometas con este proceso y estés dispuesto a hacer el esfuerzo necesario para ver resultados positivos en tu vida. Pero te aseguro que, si trabajamos juntos de manera constante y enfocada, podrás alcanzar tus metas y vivir una vida más satisfactoria.