Terapia de pareja online cuando uno quiere una cosa y el otro otra
Cuando ya no vais al mismo ritmo
Hay relaciones que no se rompen por un golpe,
ni por desgaste,
ni por falta de amor.
Se rompen por algo más sutil:
cada uno quiere una cosa distinta
y nadie sabe cómo decirlo sin herir al otro.
No son discusiones.
Es desajuste.
Uno quiere avanzar; el otro no está preparado.
Uno quiere hablar; el otro se encierra.
Uno necesita claridad; el otro necesita tiempo.
Uno siente que va detrás; el otro siente que va delante.
Y aunque sigáis juntos, ya no camináis en la misma dirección.
Por eso muchos llegan buscando terapia de pareja online cuando uno quiere una cosa y el otro otra:
porque sienten que la relación no está mal…
pero tampoco está bien.
Está descompensada.
Lo que sostiene la asimetría
La asimetría no aparece por falta de amor.
Aparece por falta de posición.
Porque cada uno está viviendo la relación desde un lugar distinto:
– Uno quiere compromiso.
– El otro necesita aire.
– Uno quiere hablar del futuro.
– El otro no quiere pensarlo.
– Uno quiere acercarse.
– El otro se cubre.
– Uno quiere venir a terapia.
– El otro no ve el sentido.
Nadie actúa con mala intención.
Pero lo que uno vive como necesidad,
el otro lo vive como presión.
La relación no está en crisis,
pero tampoco está alineada.
Y vivir así desgasta más que una pelea.
Lo que realmente duele no es querer cosas distintas,
sino no entender desde dónde lo quiere el otro.
Cuando uno tira y el otro no sigue
En este tipo de pareja, aparece un patrón casi siempre:
uno empuja, el otro aguanta.
– Uno intenta mover.
– El otro se siente arrastrado.
– Uno quiere definir.
– El otro siente que le cortan el aire.
– Uno quiere más presencia.
– El otro no puede darla.
Con el tiempo, este desajuste se convierte en un clima:
– el que empuja se agota,
– el que aguanta se agobia.
Y ambos sienten culpa:
uno por pedir demasiado,
el otro por no poder darlo.
Ahí es donde la relación empieza a tensarse.
No por falta de amor,
sino porque cada uno está resolviendo una batalla distinta dentro de sí mismo.
Por qué la terapia de pareja clásica no sirve en la asimetría
La terapia semanal intenta equilibrar, dialogar, llegar a acuerdos.
Pero en la asimetría, el problema no es la comunicación.
El problema es la distancia entre ritmos.
No se puede llegar a un acuerdo
cuando uno va a 120 y el otro a 40.
No se puede fijar un objetivo
cuando cada uno está en una etapa distinta.
No se puede hablar de futuro
cuando uno quiere asegurar y el otro no sabe aún qué siente.
Una sesión de 50 minutos a la semana o quincenal no recoge este desajuste.
Porque el movimiento no ocurre en la sesión:
ocurre cuando uno propone algo y el otro se congela,
cuando alguien intenta acercarse y recibe distancia,
cuando uno quiere avanzar y el otro solo quiere estabilidad.
No es falta de voluntad.
Es que cada uno está respondiendo a un miedo distinto.
Lo que la asimetría revela de verdad
La asimetría siempre señala algo:
– quién lleva la carga,
– quién evita,
– quién empuja,
– quién se protege,
– quién teme perder,
– quién teme quedarse atrapado,
– quién se adapta demasiado,
– quién marca el ritmo sin quererlo.
Nadie está mal colocado:
solo están colocados desde su historia.
La pregunta no es “¿cómo nos ponemos de acuerdo?”.
La pregunta es:
“¿desde qué lugar está actuando cada uno?”
Porque si uno actúa desde miedo,
y el otro desde carencia,
ningún acuerdo sirve.
Y si uno actúa desde necesidad de claridad,
y el otro desde necesidad de tiempo,
ninguna conversación es suficiente.
Cuando buscáis terapia de pareja online porque ya no encajáis igual
Si habéis llegado aquí,
no estáis perdidos: estáis desacompasados.
Y seguir así acaba desgastando más que cualquier conflicto.
Buscáis un espacio donde ninguno tenga que justificarse,
donde no se fuerce al que va más despacio,
ni se castigue al que va más rápido.
Un espacio donde no haga falta elegir ahora,
pero sí ver la posición real de cada uno.
Buscáis claridad,
no consenso.
Buscáis entender si esto es una fase,
un miedo,
una protección,
o un límite que ya estaba pero nadie quiso admitir.
Porque lo que rompe una relación no es que dos personas quieran cosas distintas,
sino que intenten vivir como si quisieran lo mismo.
Si sigues leyendo, pero sigues igual
Puede que ya lo hayas entendido todo.
Y aun así sigas confundido sobre qué hacer.
No por falta de información.
Sino porque hay una coartada —una explicación interna—
que hoy te mantiene ahí.
EL PUNTO es una sesión única de 90 minutos
para ver con claridad desde dónde estás actuando
y salir de la confusión que te permite no decidir.
No es terapia.
No es proceso.
No hay seguimiento.
No hay después implícito.
Solo una sesión.
Un acto.
Y actuar desde otro lugar.
Si queréis ver cuándo la terapia ayuda y cuándo no, lo explico aquí → Terapia de pareja: cuándo funciona y cuándo no
Sobre este lugar
Quién soy
(No es una empresa. Hay una persona detrás. Aquí puedes ver quién.)
Contactar por WhatsApp (+34 659 88 12 63) / Email (voz@apegosposibles.com)
(Si no lo tienes claro, puedes escribir directo. No hay robots.)
Fuera del Mapa
(Si quieres entender mejor desde dónde se concibe Apegos Posibles.)
→ Moverse
Apegos Posibles. Calle de Andorra, 22. Hortaleza. 28043 Madrid.