Duelo tras una ruptura: no se cura con tiempo ni con perdón

El perdón no siempre ayuda (y no es obligatorio)

No todo se cura perdonando.
A veces perdonar antes de tiempo es una trampa.
Una forma de no sentir lo que dolió.

Perdonar de verdad no niega. No minimiza.
No limpia la rabia que no te has dejado sentir.

Si no puedes perdonar, no fuerces.
No expliques. No tragues.

A veces, lo más sensato no es perdonar.
Es decir: “Esto me dolió hasta el infinito. Y punto.”

El perdón no es obligatorio. Ni siempre libera.

Hay veces que sí.
Que perdonar te suelta.
Que lo haces y sientes que algo se afloja por dentro.

Pero otras veces no.
O no aún.
O no de esa forma.

Y está bien.

Porque hay momentos en los que el perdón se convierte en un mandato.
Una exigencia moral.
Una especie de escalón que “hay que subir” para estar bien.
Y tú no estás para subir nada.
Estás en un pozo.
No sabes cómo se sale.
Y con una parte de ti que aún no entiende cómo acabaste ahí.

Y entonces te lo tragas.
Te tragas la rabia, la decepción, el asco incluso.
Te dices que ya pasó.
Que no quieres cargar con eso.
Que perdonar te hace bien.

Pero por dentro no has perdonado.
Ni puedes.
Ni debes aún.

Porque a veces, perdonar demasiado rápido es otra forma de no sentir.
De no mirar.
De no responsabilizar al otro por lo que hizo.

Y no hablamos de venganza.
Hablamos de dignidad.

De poder decir:
“Esto no estuvo bien. Me trató como a una mierda
No merecía ese trato.
Y no necesito perdonar para saberlo.”

El perdón no debería ser una forma de negar lo que dolió.
Ni una excusa para silenciar la frustración.

Si perdonas, que sea desde un sitio limpio.
No desde el miedo a sentir.
No desde la presión por “cerrar bien”.

Y si no puedes perdonar…
no pasa nada.

No tienes que forzarlo.
No tienes que explicarlo.
No tienes que compartirlo con nadie.

No todos los dolores se curan perdonando.
Algunos solo se sueltan cuando decides no cargar con ellos más.
No por compasión.
Sino por claridad.
Porque no quieres seguir arrastrando algo que no es tuyo.